遠離流感只需4步驟! 流感季節來襲，記得做好防範措施，保護自己和親友以下是防範流感的四大步驟 •咳嗽禮節:咳嗽、打噴嚏時請使用衛生紙遮住口鼻，防止飛沫傳播 •戴口罩:若有呼吸道不適症狀，務必佩戴口罩，

腸胃炎來襲？教你輕鬆預防！ 勤洗手:用肥皂或洗手乳，正確清潔雙手，特別是在備餐或用餐前 食材乾淨要煮熟:食物要乾淨、煮熟，避免生食引發腸胃問題 清潔防護保護我:處理排泄物或嘔吐物時配戴口罩及手套 居家

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